Behandelvisie en evidentie
Behandelvisie
In de praktijk werken wij vanuit een psychodynamische en ontwikkelingsgerichte visie. Psychodynamische psychotherapie is een vorm van psychotherapie die is gebaseerd op de psychodynamische psychologie, ontstaan uit het werk van Sigmund Freud en later is doorontwikkeld en wetenschappelijk is onderzocht. De huidige psychodynamische theorie niet één uniforme benadering: net als in andere takken van de wetenschap zijn er verschillende theoretische en conceptuele lijnen. De basisaannames die alle psychodynamische benaderingen gemeen hebben:
Ontwikkelingsperspectief
Ontwikkelingsbegrip van psychopathologie staat centraal.
Onbewuste motivatie en opzettelijkheid
Factoren buiten het bewustzijn van het individu spelen een belangrijke rol bij het uitleggen van de ontwikkeling en het onderhoud van psychopathologie.
Overdracht
Sjablonen van relaties uit het verleden en denkwijzen beïnvloeden huidige relaties en percepties.
Persoonsgericht perspectief
Focus ligt op het begrijpen van de hele persoon, inclusief sterke punten en kwetsbaarheden.
Erkenning van complexiteit
Nadruk ligt op regressie en progressie op onderlinge samenhang, ontwikkelingslijnen, en over de rol van uitgestelde actie (gebeurtenissen). Het bereiken van een nieuwe betekenis op basis van latere ervaringen).
Focus op de innerlijke wereld en psychologische causaliteit
Nadruk ligt op hoe psychologische factoren de invloed kunnen bemiddelen van sociale en biologische factoren.
Continuïteit tussen normaal en verstoorde persoonlijkheidsontwikkeling
Er is geen categorisch onderscheid tussen normaliteit en psychopathologie: psychopathologie is dimensionaal verdeeld.
Psychodynamische psychotherapieën
Het doel van psychodynamische psychotherapie is om inzicht te bieden in de onbewuste processen, emoties en gedachten die het gedrag en de gevoelens van een persoon beïnvloeden en sturen.
Het helpt een beter begrip van uzelf (en uw mind) te krijgen, ongezonde patronen te doorbreken en alternatieve manieren van denken, voelen en handelen te ontwikkelen. Deze vormen van therapie zijn dan ook nuttig bij een breed scala aan emotionele en psychische problemen, waaronder angst, depressie, persoonlijkheidsproblemen en trauma. Hieronder staan enkele kenmerkende aspecten van psychodynamische psychotherapie:
Onbewuste processen
Veel gedachten, emoties en gedragingen worden beïnvloed door onbewuste conflicten, ervaringen en verlangens. De therapeut helpt om deze verborgen aspecten van zichzelf te begrijpen.
Diepgaand begrip
In psychodynamische therapie wordt diepgaand begrip nagestreefd. Cliënten worden aangemoedigd om hun innerlijke wereld te verkennen, waaronder hun kindertijd, vroege relaties en de manier waarop ze met anderen omgaan.
Therapeutische relatie
De therapeutische relatie is van groot belang in psychodynamische therapie. Het wordt beschouwd als een ruimte waarin de cliënt patronen van relaties kan uitspelen en alternatieve manieren van omgaan met anderen kan verkennen.
Emotieverwerking
Cliënten worden aangemoedigd om emoties te uiten en te verwerken. Dit kan helpen bij het verminderen van emotioneel lijden en het ontwikkelen van gezondere manieren om met gevoelens om te gaan.
Lange termijn
Psychodynamische psychotherapie is vaak een langduriger proces dan sommige andere vormen van therapie. Het streven is om blijvende, diepgaande persoonlijke verandering mogelijk te maken.
Verscheiden technieken
Therapeuten kunnen verschillende technieken gebruiken, zoals vrije associatie (waarbij cliënten vrijuit spreken wat in hen opkomt) of interpretatie van overdracht (waarbij patronen van relaties met anderen binnen de therapeutische relatie worden onderzocht).
Wetenschappelijke Evidentie
Psychodynamische psychotherapie heeft aangetoond effectief te zijn bij de behandeling van persoonlijkheidsproblematiek. Onderstaand is een overzicht van enkele wetenschappelijke onderzoeken toegevoegd die de effectiviteit van psychodynamische therapie bij persoonlijkheidsklachten ondersteunen. Deze onderzoeken bieden substantieel bewijs voor de effectiviteit van psychodynamische psychotherapie en laten zien dat deze benadering kan leiden tot verbeteringen in symptomen, functioneren en persoonlijkheidskenmerken op zowel korte als lange termijn.
1. “Effectiveness of Short-Term Psychodynamic Psychotherapy for Depressive Disorders” (Driessen et al., 2010)
2.“The Efficacy of Psychodynamic Psychotherapy” (Leichsenring et al., 2015)
3. “Long-term Effects of Psychoanalysis and Long-term Psychodynamic Psychotherapy” (Leichsenring et al., 2011)
4. “The Effectiveness of Long-term Psychodynamic Psychotherapy” (Caligor et al., 2011)
5. “Psychotherapy for Borderline Personality Disorder” (Fonagy et al., 2015)